Banana smoothie sa ukusom muškatnog oraha

/slika/2426149/

.

Idealno za brzi dorućak ili užinu.

Sastojci

 

• 3 zrele banane
• 125 ml mleka ( kokosovo, bademovo ili obično )
• 250 ml gustog jogurta sa ukusomvanile
• 1 kašičica vanile ili vanilla paste
• 250 ml kockice leda
• 1/4 kašičice izrendanog muškatnog oraha

• Priprema

  1. 1.
     
     

     Banane iseći na kolutove i staviti u blender, dodati mleko, vanilu i izrendan muškatni orah i samleti sve zajedno da dobijete kremastu masu, dodati jogurt i kockice leda i još jednom samleti sve zajedno da dobijete kremastu i penastu masu.

        
  2. 2.
     
     

     Sipati u čaše, izrendati još malo muškatnog oraha odozgore i poslužiti odmah.
  3. 3.
     Prijatno!!!!
  4. izvor:http://www.coolinarika.com/